Familieterapi – en vej til større forståelse og nærhed i mellem jer, som familie.

Familieterapi bygger på en grundlæggende antagelse om, at det enkelte menneske og dets udfordringer bedst forstås i en relationel sammenhæng. Det centrale spørgsmål i terapien er derfor: Hvordan kan vi som familie blive klogere på, hvad der egentlig foregår i vores dynamikker, og hvordan påvirker det den enkeltes trivsel?

Grundstenen i en familie er forældrenes kærlighed til hinanden og deres fælles ansvar for forældreskabet. Når denne relation er stærk og velfungerende, skaber det et trygt fundament for både børn og voksne og evt. bonusbørn.

Jeg arbejder ud fra et anerkendende og inkluderende perspektiv, hvor jeg ser på sammenhænge, mønstre og dynamikker i familien. Familielivet bør være et sted, hvor vi føler os set, hørt og trygge – et sted, hvor vi kan vokse og udvikle os. Men nogle gange kan det føles, som om vi aldrig helt får det til at fungere. Det kan skabe frustration, dårlig samvittighed og en følelse af håbløshed.

Mistrivsel behøver ikke at være et permanent vilkår. Med de rette redskaber kan vi genskabe nærvær, forståelse og tryghed i familien.

Hvis I oplever udfordringer i jeres familieliv og ønsker en forandring, kan et terapeutisk forløb være første skridt mod en mere harmonisk hverdag. Hos mig foregår familieterapi udelukkende mellem jer som forældre – jeres barn eller børn deltager ikke i forløbet.